RPM

Makkelijker dan fietsen! Een snelle en effectieve workout voor iedereen

RPM is een echte basis (cycling) les, gebaseerd op wielrennen, beklimmingen en sprints. Perfect voor ieder niveau. Het is een snelle en effectieve workout in slechts 45 minuten en bevat geen complexe techniek, daarom is RPM een zeer geschikte les voor nieuwe leden.

U kunt tijdens de RPM-les zelf de intensiteit bepalen. Zo kunt u zelf risicovrij uw grenzen verleggen!

Lesinhoud RPM

SoortCONDITIE: core en houding.
Duur45 minuten
Voor wieVolwassenen of beginners tot gevorderden
IntensiteitHoge intensiteit
VerbruikGemiddeld 675 CALORIEËN
MaterialenFiets
Resultaten
  • Voel je fit
  • Slanker en strakker
  • Train alle spiergroepen
LocatieBerkel & Rodenrijs
Purmerend
Heemskerk

 

Misschien ook iets voor u: